Ennen valmennuksen aloittamista Ritvan arkea kuormittivat jatkuva stressi, katkonaiset yöunet, väsymys ja vuosien aikana kertynyt painonnousu. Kuuntele, miten kaikki muuttui muutamassa kuukaudessa!
67-vuotias Arja oli kärsinyt pitkään huonosta unesta, vähäisestä energiasta ja painon jatkuvasta junnaamisesta. Hän yritti syödä terveellisesti ja tehdä kaikki "oikein", mutta mikään ei tuntunut tuovan pysyvää muutostam kunnes tuli "seinä" vastaan...
72-vuotiaan Teijan elämä oli muuttunut täysin. Energia oli kadoksissa, kehoa särki jatkuvasti eikä arjesta oikein enää nauttinut. Mutta vain muutamassa viikossa jokin alkoi muuttua tavalla, jota hän ei ollut uskonut enää mahdolliseksi.
Hanne, 37, kahden pienen lapsen äiti, tuli Voimaannu Vajiksessa -valmennukseen tilanteessa, jossa arki oli muuttunut selviytymiseksi. Katso, miten lähdimme liikkeelle saaden tuloksia, joita Hanne ei uskaltanut edes toivoa!