Hannen, 37, tarina: “En uskaltanut edes toivoa näin isoa muutosta.”

Anni Oostdijk

Published on: 19/05/2026

Hanne, 37, kahden pienen lapsen äiti, tuli Voimaannu Vajiksessa -valmennukseen tilanteessa, jossa arki oli muuttunut selviytymiseksi. Katso, miten lähdimme liikkeelle saaden tuloksia, joita Hanne ei uskaltanut edes toivoa!

PainonpudotusHyvinvointi

Korjaa tämä – ja paino voi alkaa putoamaan kilpirauhasen vajaatoiminnassa

Anni Oostdijk

Published on: 19/03/2026

Moni yrittää ratkaista painon jumittamisen kiristämällä syömistä tai lisäämällä liikuntaa. Mutta jos taustalla on kilpirauhasen vajaatoiminta, painonpudotus ei useinkaan lähde liikkeelle sieltä. Hyvin usein ensimmäinen jarru on suolisto. Mitä tästä olisi hyvä tietää?

PainonpudotusRuokavalio